Cuidado emocional de las Madres.

Las madres tenemos mucha presión desde el mismo momento de la gestación, nos instan a seguir teniendo una vida “normal” cuando no es secreto que tenemos un antes y un después de la llegada a nuestras vidas de los hijos.

Las madres necesitan apoyo, espacio y cuidados emocionales no solo en el puerperio sino a lo largo de toda la crianza de sus hijos.

Señalar, juzgar y criticar no aporta nada a la relación madre-hijo, por el contrario puede sumir a la mujer en depresión, angustia y sentir mucha culpa.

El colecho y la lactancia materna no son para "practicar" con obligación, se hace desde el respeto al niño y a uno mismo.

Algo que agobia mucho a las madres es no disponer de un par de horas por lo menos a la semana para hacer algo que guste (un café con amigas, una manicure,  algo de su preferencia que le haga sentir bien y recuperar energías y espacio emocional)  o simplemente leer un libro.

Para esto debes pedir ayuda a tu pareja o alguien de confianza que pueda darte una mano con tu niño.

Por ley los niños siempre tienen un comportamiento diferente con la madre, claro!!!! es su madre y a quien más confianza le tienen.

Debes buscar la manera de darte un tiempo, de pedir y aceptar ayuda. Sobre los despertares, el sueño es un proceso evolutivo, no por destetar va a dormir mejor, lo que si te ayudará es relajarte, porque los niños sienten y presienten nuestros estados de ánimo y los hacen suyo, no se trata de vivir en constante modo Zen, sino de ser conscientes que ellos absorben nuestra energía, así podremos buscar canalizar mejor.

La Crianza Respetuosa es disfrutar de nuestros hijos, con nuestros defectos y virtudes, buscando cada día mejorar un poco como personas, no es fácil pero si se puede.

Janeth Ivimas.

Estas a días de empezar el jardín.

Este tiempo ha sido de tanto gozo, no haz sido ni niño ni niña...todo se resolvía entre el hambre y las preguntas, el tacto, el aroma.Me he encontrado girando y tu en mis brazos colgado con la cabeza tirada hacia atrás, la boca abierta y tus manos aferradas a mi cuello.Fuimos dos en un bosque animado abundante de miradas tan cálidas como el calor de una gran estrella azul...manos sucias de tierra negra,pies descalzos, líquidos derramados,desnudez a cualquier hora, en cualquier día.

No ha habido relojes , ni retos sociales, ni parámetros , ni comparaciones.Sólo corridas por la casa,fotos, palabras,besos en la boca,ciudadanos de una misma tribu con una sola bandera...amor del más puro y sagrado que haya conocido.

Ahí...estabas detenido en el tiempo colocándole nombres a tus juguetes, girándolos , mirándolos de cerca, creando palabras con muchas consonantes,observando el techo , el cielo,el suelo,descubriendo asombrado las texturas de las cosas que llevabas a la boca...

Todo ha sido tan hermoso ...he vivido una eternidad con vos en este tiempo y he descubierto como nunca que las horas no existen.

He descubierto un lugar nuevo , sin límites,un sitio en el espacio infinito, un cielo entero que duro tanto y fue largo, pero no extenso de pesadumbroso , o letanía...extenso de una dimensión de felicidad tan plena.Dormías en cualquier momento, en mis brazos,en el sillón,en el suelo de verano,en brazos de papa...y te mire tanto...tanto mis ojos se llenaron de tu imagen.Te he disfrutado como jamás disfrute algo o a alguien en mi vida.

No voy a decir que es hora de que sueltes...voy a alargar este momento de tu infancia tanto como me sea posible....si igual el tiempo pasa ...va a pasar y ya no sabré de donde estas copiando esa gran sonrisa , como vas a estar influenciado,a quien imitarás...??? Que pensamiento nuevo tendrás.

Entonces corre...pero no me pidas que te suelte, que te impulse...eso no es digno de este amor que construimos , y tampoco lo pedirás...esas cosas son juegos de personas grandes pero pequeñitas y vos me lo enseñaste.Yo seguiré esperándote cada tarde...aquí en este lugar invisible que sólo es de nosotros...yo lo cuidó...por los dos, este lugar ...este lugar de miradas, gestos y boberías , de pureza, de tanta autenticidad, sin guerras, sin hambre,sin países,sin nombre, sin Miedos.

Es hora...así dicen...

Siempre voy a guardar este momento entre nosotros, lo guardaré entero y sin polvo.Ya lo necesitarás para reparar tu corazón en alguna desventura de tu vida, o para recordar como era ser puro , indestructible, genuino...y se que en tu inconsciente y en tu corazón también lo guardaras , nos guardaras a los dos, para cuando lo necesites.

Te amo Fausto.

Estas a días de empezar el jardín.

Maru D.M.

Infancia.

Observo, por donde mire, un movimiento hacia la solidaridad, la sensibilidad, la hermandad...

Grupos de apoyo a ancianos, enfermos, indigentes, etc...

Grupos de fortalecimiento espiritual, autorrealización, equilibrio, paz interior y muchos mas...

Veo y veo muchas publicaciones invitando a abrazar al amigo, reconquistar a la pareja, aceptar al diferente, perdonar, agradecer, y otros mil etc mas...

La lista es interminable!!!

Parece que estamos en una conciencia de la necesidad de los adultos de ser contenidos, comprendidos, confortados, amados...

Y no puedo dejar de pensar que el origen de todo es mucho antes!!!

Dejamos llorar a los niños, aconsejamos dejarles solos para que "resuelvan" y aprendan que "no pueden manipularnos" que no mandan, que deben "adaptarse" y sobretodo ser "independientes"

Propinamos grandes momentos de soledad, desolación, angustia, miedo, ansiedad, inseguridad, sumisión, silencio y desamor a los bebés y niños, y, luego invertimos mucho de nosotros mismos, dinero, tiempo, energía, intención y mas, en sanar a los adultos tristes, insatisfechos, frustrados, amargados, solitarios, desconectados, indiferentes, inhumanos, incrédulos...

Por favor, vamos a cambiar esta realidad! Carga, mima, acaricia, colecha, portea, amamanta, atiende, observa, protege, prioriza, cree, consiente, acompaña, sostén, escucha, disfruta a tu hijo y tendremos mucho menos "trabajo" con los adultos!!!

Ingrid C. Pereiro G. 

Cuando pasamos por crisis y los niños nos dicen: No te quiero!

Muchas veces los niños dicen cosas por el estilo y resultan hirientes: no te quiero, no eres mi mamá/papá, etc..... no debemos engancharnos sino dar lugar a enseñar con nuestro ejemplo la manera de gestionar: Entiendo que estás enfada por............ no se puede comprar o hacer tal cosa pero que te parece si vamos a recoger piedras, saltar charcos, etc.......... algo que sea divertido, que les libere de estress. 

No eres la peor madre del mundo, si te dicen eso, además la vida a veces nos somete a pruebas y nos lleva por sendas diferentes a las que pensábamos, a veces más adelante entendemos el por qué fue así, si estamos pasando por baches emocionales los niños lo sienten. 

El vínculo se crea con el día a día: desde que se levantan, le preparas el desayuno, las siguientes comidas, meriendas, las vistes, le limpias la cara, cuidas una fiebre y un largo etc............. 

Busca en la medida de lo posible un rato para ti, que alguien se quede con los niños y te puedas dar un largo baño, por ejemplo, cuando vayan creciendo más tus niños y puedan quedarse un par de horas con alguien de tu confianza, lo haces, tener un tiempo para una es un gran regalo sobre todo si estamos atravesando situaciones extremas. 

Permítete llorar delante de los niños, es mentira que los hijos no deben vernos llorar, los hijos tienen derecho a sabernos humanas y al mostrar nuestras partes oscuras y las luminosas, les permitimos a ellos aprender a mostrase emocionalmente también.

 Si sientes que debes buscar ayuda para ti, lo haces. En la medida que encuentres un eje emocional, en esa medida todo ira mejorando, con sus altas y bajas como la vida misma. Acá en la página estamos para lo que podamos ayudar. Janeth Ivimas.

Las Tetas “Feas”

El título no lo elegí yo, les cuento.

Publiqué esta foto en la página y cierta persona armó una polémica con argumentos vacios y poco respetuosos, les dejaré dos de ellos para que entiendan un poco.

Kristell, de la página nos aclaró sobre la primera imagen: 

"Esa imagen es de una protesta contra un centro comercial en Costa Rica, dónde según ellos las salas de lactancia, que son otra cosa que los baños familiares, son de uso obligatorio. Muchas mamás se presentaron con sus bebés para protestar amamantando como y dónde quisieran. Es una falta de respeto atacar a una madre por amamantar, y una falta grave que atenta contra los derechos de los niños y niñas lactantes".

Lo que me deja asombrada es el comentario de las "Tetas Feas", y que insta a que las madres lactantes se tapen cuando alimentan, consuelan, nutren a sus hijos, entonces uno trata de entender por aquello del respeto a las opiniones contrarias porque todos merecemos expresarnos.  Pero cuando alguien para hacerse escuchar levanta la voz en medio  faltas de respeto y comentarios absurdos, no me parece que se deba respetar esa opinión.

Hay niños que NO ACEPTAN LAS MANTAS/COBIJAS/TRAPITOS, que se debe hacer? dejarles llorar y pasar hambre? dejarles que suden debajo de la tela impuesta por el adulto?

Nos venden falsos cánones de belleza y jamás nos pasa por la mente ir en contra de lo aprendido. No es la primera vez que escucho ese tipo de comentarios, hace años cuando amamantaba a mi hija que era una bebé, alguien de la familia dijo que yo si podía mostrar mis tetas porque eran bonitas, no como las de x que son “unas cholas”, me quedé de una pieza pensando como se pueden expresar  así del cuerpo femenino que ha gestado, parido (o por cesárea) y amamanta con su cuerpo y alma a un bebé.

Y así nuestros hijos siguen aprendiendo sobre la falsa belleza que nos imponen , cuerpo perfectos, sin celulitis, tetas firmes y grandes, que no amamanten ni cumplan su función mamífera porque entonces te consigues toda suerte de críticas y lanzadas de piedra certeras que depende de tu fuerza de voluntad y estima hacen mella o no en ti y en este caso en la decisión de amamantar.

El culto a la perfección del cuerpo femenino se ha convertido en una verdadera plaga que azota desde la infancia, se imponen metas que deben alcanzar “cueste lo que cueste”, muchas veces empieza con comentarios de adultos que no se dan cuenta el grave daño que pueden hacer con los comentarios alusivos al peso o la forma de los cuerpos de otras personas.

Si la Sociedad y la Publicidad persigue a nuestros hijos intentando venderles desde la más tierna edad , nosotros como padres y cuidadores debemos estar en constante educación con los niños y hacerles saber que los cuerpos independiente de sus formas son hermosos.

Ah!!!!! Y por último y no menos importante:

Todas las tetas son BELLAS, HERMOSAS, SUBLIMES, DADORAS DE ALIMENTO ,  CALOR Y PROTECCIÓN A LOS NIÑOS!!!!!!

Janeth Ivimas

Miradas de amor que valoro tanto!!!

Hace 13 años tuve a Mateito que nació enfermito, solo pude darle de mamar unas horas hasta que se detectó lo que tenía, yo no podía amamantarlo por qué él no tenía fuerzas para hacerlo y tuvo que ser internado. 

Durante los primeros 17 días apenas podía entrar a verlo en aquel hospital sucio y con olor a muerte para mí y aunque trataba de sacarme leche casi no había pues no tenía el estímulo y la angustia y frustración de la circunstancias no me ayudaban en absoluto. 

Cuando regresamos a la casa recuerdo que como él no debía forzarse al succionar por su condición una vecina tenía un recién nacido también así que se lo llevaba para que lo amamante por qué con ella el no debía hacer casi esfuerzo pues de sus pechos rebozaba aquel manantial blanco! 

Yo tenía 18 años y jamás había leído sobre las bondades de la leche materna en cuestión de salud para un bebe, pero yo sentía mucho dolor e impotencia por no tener leche, por él simple hecho de esta mirada de saciedad que dice mil cosas sin decir absolutamente nada! Aunque lo alimentaba por sonda que va directo a la pancita de igual forma yo siempre le daba de mis senos pero casi no había nada, mis pechos estaban prácticamente vacíos, estaban secos. Hoy tengo aún el recuerdo de esa mirada. Él vivió casi 6 meses pero tengo esta imagen sigue viva en mi mente y corazón! Recuerdo esto hoy por qué cuando veo asi a mi niña Amber mirándome así y alimentándose de mi, soy la mujer más dichosa del mundo, pues estos momentos son únicos e inigualables!

El mensaje que quiero dar es que no les importe el tiempo que les lleve, ni el dolor que les dé en los pechos los primeros días, no dejen de intentar, pues hay madres que quisieran con todo su corazón poder dar el seno a sus hijos sin poder hacerlo. Háganlo por ellas, por sus bebés háganlo por sobre todo por ustedes mismas y verán pronto esa primera dificultad como algo muy lejano cuando por fin puedan está así, con la sangre de su sangre mirándote fijamente a los ojos emborrachaba de tanto amor!

Hoy eso es una gran enseñanza para mí, que me gustaría poder compartir con las madres y padres para animarlos a seguir con su lactancia exclusiva o no, para que vivan este momento mágico, para que no escuchen a nadie y hagan lo que su corazón les diga, por qué aparte de dar vida están dando amor!

Y un agradecimiento público a  Nathalia Britez por qué aunque hayan pasado un montón de años te recuerdo siempre con tanto cariño y te digo GRACIAS por haber alimentado a mi niño, sé que solo un corazón noble como el tuyo pudo hacer semejante acto de amor! Y sé que él te lo agradece desde el cielo! Dios te bendiga!
Yeyni Ortiz

‪#‎AmberAlheli día 232

Vencer el cáncer y amamantar con un solo pecho.

Durante el embarazo en los controles me detectaron una pelotitas en el pecho y siguieron haciendo estudios hasta llegar al resultado de cáncer de mama.

 Como el tumor crecía rápido decidieron operarme y esto era una mastectomia total ya que no había otra opción. Todo  fue muy rápido y si bien como toda operación conlleva riesgos sólo que en mi caso mi beba corría peligro. Lo que los médicos en ese momento me decían era que debía pensar en mi salud ya que yo tenía dos hijos más aparte del que venía en camino. Fue una dura decisión que tuvimos que afrontar con mi pareja ya que esperábamos que todo salga bien pero al mismo tiempo sabíamos el riesgo que corría nuestra beba.

Una vez operada gracias a Dios y al apoyo de mi familia amigos y a los médicos pude seguir adelante con mi embarazo. Que llegó a término. Durante este periodo tuve chequeos continuos y apoyo médico constante.

Ya cuando nació mi gordita que por cierto fue por cesárea ya que debido a la operación de la mama no podía hacer fuerza. Tuve complicaciones y si bien mi beba nació bien la que estaba mal era yo así que recién me la dejaron ver al segundo día de nacida. Nunca estuve de acuerdo con eso pero bueno desde mi cama no podía hacer otra cosa.

Los doctores al principio me insistían que era conveniente no darle el pecho a la bebé porque no creían que podría producir suficiente. Insistieron tanto!! hasta me regalaban la leche maternizada.

Pero gracias a Dios encontré una pediatra que en su juventud paso la misma enfermedad que yo y me ánimo a amamantar a demanda a mi beba. Pero como ella estaba acostumbrada a la mamadera me costo muchísimo q ella pudiese succionar bien de mi pecho pero con mucha paciencia y empeño y apoyo de mi pareja y muchas noches y días sin descansar lo logramos y a pesar de mis tratamientos y medicamentos también.

Por último lo que yo les diría a las mamas que pasan por alguna enfermedad y quieren amantar es decirle que es lo mejor q se puede hacer por nuestros hijos. Que nuestro cuerpo es sabio y produce el alimento para nuestros bebes. No les voy a negar que es difícil y cansado pero con esfuerzo y sobretodo apoyo de la familia se puede.

A Matías el varón lo amante hasta los 8 meses porque era joven y pensaba que tenía poca leche y estaba muy desinformada sobre la lactancia exclusiva. Con Mia la segunda de dos años amante 1 año y medio ya que por mi enfermedad no pude continuar ahora a veces toma porque ve a la beba tomar así que se turnan.

Estoy orgullosa porque los tres están muy sanos y también practicamos colecho con las más pequeña y a veces los finde mi hijo mayor también se suma a la cama familiar

A pesar de mis miedos pude amamantarla con el un único pecho que me quedó. Me costo un poco que ella dependa sólo de su chichi pero lo logre y en los controles con su pediatra ya recibí una felicitación ya q mi pequeña esta creciendo súper bien y su peso es ideal para su edad. Las palabras de la pediatra me llenaron el alma y me dieron cierta satisfacción y orgullo porque a pesar de todas las dificultades y sobretodo de esta enfermedad aún puedo amantar a mi beba. Así que sólo animar a las mamas que si yo pude amantar todas pueden y se siente orgullo y felicidad. Besos y gracias por todos sus consejos que siempre me ayudan.

Tengo 32 años y los niños de las fotos son mis hijos.

Daniela Toconas.