Dulces y niños.

Yo tuve este inconveniente, allí fui inflexible, se lo dañino del azúcar para el organismo, fueron dos años de luchas constantes. Si los niños no conocen en sus primeros años lo dulce, ( y no tienen necesidad de conocerlo, se distraen con cosas tan sencillas y es en los primeros años donde se forma la base de la buena alimentación) su paladar se acostumbra a la comida sana, después de los dos años se les puede dar de vez en cuando, pero tú, no todo el mundo, (nunca acepté que conocidos o desconocidos le dieran dulces, cuando estaba pequeña y los tomaba en la mano apenas podía los botaba, caramelos era lo que más le daban) un helado o galletas, y así vas viendo que le das y que no, pero tú. Si llevas un buen sistema de alimentación, pasados los 4 años tendrán un paladar que difícilmente acepte sabores dulces en exceso, así hice con mi hija y ya no acepta tantas cosas dulces, se empalaga y lo deja, pero no fue fácil, yo no di mi brazo a torcer, hoy día los abuelos y amigos le llevan frutas de todo tipo porque saben que a ella le encanta y cuando se les "escapa" un dulce ella lo prueba y lo devuelve, antes de  sus 5 años le llevaba frutos secos y fruta a los cumpleaños, ya después de esta edad le dejo que pruebe, pero como dije, se termina empalagando y no lo come todo. Los niños necesitan comidas sanas, no dulces.

Janeth Ivimas